halstabletter
Halstabletter: vad hjälper mot halsont?
Halstabletter kan lindra halsont vid förkylning, men botar inget. Vi förklarar vad de olika sorterna gör, vad som hjälper och när du bör söka vård.
hostmedicin
Hostmedicin: slemlösande eller hostdämpande?
Slemlösande eller hostdämpande hostmedicin? Vi förklarar skillnaden, vad forskningen säger om effekten och när enkla huskurer räcker lika bra.
ipren förkylning
Ipren vid förkylning och feber
Ipren (ibuprofen) kan sänka feber och lindra värk vid förkylning. Läs om när det passar, viktiga försiktighetsråd och skillnaden mot Alvedon.
förkylning eller allergi
Förkylning eller allergi? Så känner du igen
Förkylning eller allergi? Så känner du igen skillnaden på klåda, feber, tidsförlopp och utlösande faktorer, och vet när du bör söka vård.
förkylning eller covid
Förkylning eller covid? Skillnader i symtom
Förkylning eller covid? Symtomen liknar varandra och bara ett test ger säkert svar. Så tänker du kring skillnader, test och när du bör söka vård.
inkubationstid förkylning
Inkubationstid för förkylning
Inkubationstiden för förkylning är oftast 1 till 3 dagar från smitta till symtom. Läs om hur snabbt du blir sjuk och hur länge du smittar.
alvedon feber
Alvedon vid förkylning och feber
Så fungerar Alvedon (paracetamol) vid förkylning och feber, vad det gör och inte gör, viktiga risker och när du bör söka vård i stället.
hur länge smittar förkylning
Hur länge smittar en förkylning?
En förkylning smittar mest de första dagarna när symtomen är som värst. Så sprids viruset, hur länge du smittar och hur du skyddar andra.
bihåleinflammation
Bihåleinflammation efter förkylning
Bihåleinflammation efter en förkylning ger tryck och smärta i ansiktet. Symtom, egenvård, när antibiotika behövs och när du bör söka vård.
c-vitamin förkylning
C-vitamin mot förkylning: hjälper det?
Hjälper C-vitamin mot förkylning? Vi går igenom vad forskningen faktiskt visar om förebyggande, förlopp och doser, utan överdrifter.
feber vuxna
Feber hos vuxna vid förkylning
Vad räknas som feber hos vuxna och hur länge är den normal vid förkylning? Så sköter du febern hemma tryggt och vet när du bör söka vård.
förkylning eller influensa
Förkylning eller influensa? Så skiljer du dem
Förkylning smyger sig på, influensa slår till plötsligt med hög feber och värk. Se skillnaderna i en tydlig tabell och när du bör söka vård.
förkylning barn
Förkylning hos barn: vad du behöver veta
Barn får många förkylningar per år. Så lindrar du symtomen tryggt, det du aldrig ska ge små barn, och tydliga tecken på när barnet behöver vård.
gurgla saltvatten
Gurgla saltvatten mot ont i halsen
Gurgla saltvatten kan lindra ont i halsen vid förkylning. Så gör du, varför det hjälper, vad forskningen säger och när du bör söka vård.
honung mot hosta
Honung mot hosta: fungerar det?
Fungerar honung mot hosta? Vad forskningen säger, hur du använder det och den viktiga regeln: honung ska aldrig ges till barn under 1 år.
hosta
Hosta: torrhosta och slemhosta, vad du kan göra
Torrhosta eller slemhosta vid förkylning? Så skiljer du dem åt, så lindrar du och så vet du när långvarig hosta bör undersökas av vården.
hur länge varar en förkylning
Hur länge varar en förkylning?
En förkylning går oftast över på 7 till 10 dagar, men hostan kan sitta kvar längre. Se förloppet dag för dag och när du bör söka vård.
huskurer mot förkylning
Huskurer mot förkylning: vad hjälper egentligen?
Vilka huskurer mot förkylning fungerar och vilka är myter? Vi går ärligt igenom honung, C-vitamin, zink, ingefära och varm dryck utifrån evidensen.
ingefära förkylning
Ingefära mot förkylning
Hjälper ingefära mot förkylning? Så säger evidensen, plus enkla sätt att använda ingefära i te som lindrar halsont och nästäppa.
avsvällande nässpray
Avsvällande nässpray: så använder du den rätt
Avsvällande nässpray öppnar en täppt näsa snabbt, men bör inte användas mer än cirka 10 dagar. Så använder du den rätt och undviker rebound.
ont i halsen
Ont i halsen: orsaker och lindring
Ont i halsen beror oftast på virus vid förkylning. Så lindrar du med gurgling, honung och vätska, och så vet du när du bör söka vård.
receptfria läkemedel förkylning
Receptfria läkemedel mot förkylning
Vilka receptfria läkemedel hjälper mot förkylning? Guide till febernedsättande, nässpray och hostmedicin, vad de gör och när du bör söka vård.
stärka immunförsvaret
Så stärker du immunförsvaret
Så stärker du immunförsvaret på riktigt: sömn, kost, motion och handhygien som fungerar, plus varför de flesta kosttillskott inte är någon genväg.
täppt näsa
Täppt näsa och snuva: så får du luft
Täppt näsa och rinnsnuva vid förkylning? Så lindrar du med nässköljning, ånga och avsvällande nässpray, och så undviker du rebound-effekten.
träna förkyld
Träna när man är förkyld? Nacktestet
Får man träna när man är förkyld? Nacktestet ger en enkel tumregel, och en viktig regel gäller alltid: träna aldrig med feber.
zink förkylning
Zink mot förkylning
Kan zink korta en förkylning? Vi går igenom vad forskningen visar om zinktillskott, tidpunkt och biverkningar, utan överdrifter.