Nässpray är en mycket bra lösning vid nästäppa och rinnig näsa. Det finns dock de som tar användandet till en överdrift. Det kan leda till ett beroende som gör att du känner ständig nästäppa om du inte använder det konstant. Du bör inte behandla nästäppa med nässpray i mer än tio dagar i rad.
Om du upplever besvär i mer än tio dagar så kan du gå över till att använda koksalt. Det verkar på samma sätt men det kan till skillnad ifrån nässpray användas obegränsat och orsakar inte beroende. Antalet beroende utav nässpray har ökat drastiskt under de senaste åren. Efter tio dagars användning så riskerar man att drabbas utav en kronisk nästäppa som aldrig försvinner. I så fall så är det betydligt mer värt att använda koksalt då det fyller precis samma funktion.
Under de senaste åren så har försäljningen utav nässpray ökat med 30 %, vilket visar på ett betydligt större användande. Många kan inbilla sig att de har nästäppa då de är förkylda och därmed överanvända nässpray. En längre tids överanvändning kan leda till astmaliknande besvär och då påverkas hela livskvaliteten negativt. Om problemen med nästäppa vägrar att försvinna så bör man kontakta vårdcentral och eventuellt få medicin utskriven för att bli av med det helt.